МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Москва, 10 сентября — ИА Время Пресс.

Осень всегда начинается небольшой встряской организма — вновь за парту, на работу, режим, нагрузки. На этом фоне началась активность и вирусных инфекций.

Роспотребнадзор еженедельно регистрирует новые максимумы заболеваемости гриппом, ОРВИ и ковидом. Но беспокоиться в этой ситуации надо лишь о соблюдении всех мер противовирусной защиты. Повышенное внимание необходимо уделять детям, ведь их организм еще не окреп, предупреждает главный педиатр-иммунолог и аллерголог Минздрава Мособласти, д.м.н., профессор Андрей Петрович Продеус.

Ситуация с вирусной активностью
Если сравнить еженедельные данные Роспотребнадзора по гриппу и ОРВИ за последние три недели, то видно, что рост заболеваемости этой инфекцией не превышает 10%. Средний по стране уровень гриппа и ОРВИ превышен в половине регионов. Треть заболевших приходится на Москву, Подмосковье или Санкт-Петербург. Подавляющее большинство случаев вызваны риновирусами, парагриппом и ковидом. COVID-19 очень активен, количество заражений за последнюю неделю выросло на 20%. В основном распространяются «флирт» и другие виды «Омикрона».

В конце августа ВОЗ озвучила данные по инфекционной ситуации по миру. В Северном полушарии в зоне умеренного климата активность вирусов гриппа находится на привычном для межсезонья уровне, выше на юге и юго-востоке Азии. COVID-19 в Северном полушарии активен в течение всего года, рост зарегистрирован в северной, юго-западной и восточной частях Европы, а также в восточноазиатских странах.

Пора инфекций 
Рост вирусной заболеваемости в этом году начался еще летом. Медики периодически выступают с четкими рекомендациями о профилактических мерах и о том, как надо действовать, если болезнь проявилась. Эксперты напоминают о необходимости сделать прививку от гриппа. Вакцинация на сегодняшний день — самая надежная защита от вирусов.

Еще один совет — приобрести для домашней аптечки надежное проверенное противовирусное средство, которым, в случае необходимости, может воспользоваться вся семья. Еще одно предпочтительное качество для лекарства — его эффективность против многих вирусов, чтобы были «на все случаи жизни».

Такая универсальность в отношении многих патогенов присуща российскому препарату Арбидол с умифеновиром в качестве действующего вещества. Как сообщает 360tv.ru, Арбидол может справиться со многими респираторными вирусами, включая вирусы гриппа А и В, отмечает профессор Продеус.

Многие страны неоднократно изучали и тестировали этот препарат, получив ряд доказательств эффективности российской разработки. Умифеновир «работает» исключительно с вирусами, не затрагивая иммунитет. Он лишает вирусные частицы возможности зацепиться за клетку человека и слиться с ней, а также подавляет способность размножения. Особенно это важно для здоровья ребенка, лекарство сдерживает вирусы, а организм получает возможность быстро справиться с инфекцией и предотвратить осложнения, подчеркнул Андрей Петрович.

Важно: начав лечение, нельзя его прерывать, когда наступает улучшение, потому что вирус еще не уничтожен. Препарат нужно принимать курсом и желательно начать лечение с первых «тревожных звоночков», свидетельствующих о начале болезни. Еще одно важное пожелание от экспертов: обеспечьте свой организм витаминами и правильным питанием, больше двигайтесь на свежем воздухе и соблюдайте гигиенические правила, и тогда ваш организм отблагодарит вас крепким здоровьем.

Всемирный день сердца предоставляет ВОЗ и ее государствам-членам возможность присоединиться к глобальному призыву повысить осведомленность о здоровье сердца и ускорить действия по профилактике, выявлению и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. 

В нашем Детском саду прошёл ряд мероприятий, посвящённых сердцу. Ребята под руководством педагогов выпустили газеты, с инструктором по ФИЗО каждый день используют кардио нагрузки и другие полезные упражнения. 

Дорогие мамы и папы! Обязательно прочитайте полезные советы о том, как сохранить сердце здоровым на долгие-долгие годы! 

Всемирный день здоровья в 2024 году позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

КОГДА ОТМЕЧАЕТСЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ?
Всемирный день здоровья 2024 отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

ИСТОРИЯ ПРАЗДНИКА
Тема здоровья уже многие века затрагивает умы человечества. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается — все благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области. Еще несколько десятков лет назад люди умирали от болезней, которые сейчас успешно лечатся и не вызывают панического страха и растерянности. Однако существует немало пробелов и нерешенных проблем в области медицины, которые требуют ежедневной проработки.

Рассматривая этот вопрос с глобальной точки зрения, постоянно ухудшающаяся ситуация с экологией, нестабильной экономикой, отсутствием доступной медицины в некоторых странах не способствует качественной и здоровой жизни. Для решения этих вопросов была создана Всемирная организация здравоохранения, в обязанности которой входит разработка научных программ и исследований, создание стандартов и контроль в их всеобщем соблюдении, оценка ситуации в области здравоохранения и принятие мер для ее улучшения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ВОЗ
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении.

Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии.

Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.

Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».

С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.

В отношении питания рекомендации ВОЗ следующие.

Поддерживать надлежащий энергообмен и здоровый вес.
Перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.).
Исключить из питания трансжирные кислоты.
Увеличить процент потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов.
Ограничить потребление сахара и соли. А также обеспечить йодирование соли.
Таким образом соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволит прожить долгую и здоровую жизнь.

Интересные видео для детей здесь: 

https://www.youtube.com/watch?v=rYIkNG_NqeY&ab_channel=WorldHealthOrganization%28WHO%29

https://www.youtube.com/watch?v=OSFsdjnmdns&ab_channel=TVSmeshariki

https://www.youtube.com/watch?v=sSDDyJm8D7k&ab_channel=RikiSTUDY

https://www.youtube.com/watch?v=dFJ8OxioXVk&ab_channel=TVSmeshariki

https://www.youtube.com/watch?v=vAhMJ-2Vv7Y&ab_channel=TVSmeshariki